Qigong per a la salut

Health Qigong Ji Ping Heng Fang – Cicle per a la columna vertebral

Cicle de 6 sessions d’introducció al Qigong, ofert per Maria Mataró, titulada per l’Instituto Qigong Barcelona. Certificada oficialment Pre-duan 2 per la International Health Qigong Federation (associació governamental xinesa).

Contingut de les sessions:

• Preescalfament amb la pràctica de tres exercicis per relaxar el cos i la ment.
• Aprenentatge i pràctica de Qigong per a la salut de l’esquena (Ji Ping Heng Fang).
• Tancarem cada sessió amb un automassatge taoista.

Dates i horari:
8 dimecres, de 19 a 20 h
Dies: 21 i 28 de maig; 4, 18 o 25 de juny; 2, 9 i 16 de juliol de 2025.

Lloc:
Sala de La Massa.
(Es possible que algunes sessions es facin en lloc alternatiu amb motiu del Revela’t)

Places limitades a 15 persones.

Inscripció gratuïta 
Cal inscripció prèvia