Eixampla pulmons i surt a caminar amb nosaltres

En motiu de la Setmana Sense Fum, l’EAP Vilassar de Dalt-Cabrils, en col·laboració amb la Secció de Muntanya de La Massa de Vilassar de Dalt i la Secció Ciclista de Cabrils – La Concòrdia, organitzem una caminada per promoure hàbits de vida saludables com a alternativa al fumar o al vapeig.

Activitat gratuita, oberta a tothom

Sortirem simultàniament de
Plaça de la Vila, Vilassar de Dalt
Davant La Concòrdia, Cabrils

PROGRAMA DE L’ACTIVITAT

9:00  – Trobada i breu sessió d’escalfament a càrrec de la fisioterapeuta de l’EAP Vilassar de Dalt-Cabrils.
9:30  – Inici de la caminada.
10:15 – Arribada al punt de trobada, explicació sobre alimentació saludable a càrrec de la nutricionista de l’EAP Vilassar de Dalt-Cabrils. Petit refrigeri saludable.
11:45 – Arribada al punt d’inici i breu sessió d’estiraments a càrrec de la fisioterapeuta de l’EAP Vilassar de Dalt-Cabrils.
12:00 – Fi de l’activitat.